***はじめまして*** わたしとアロマの出逢いをお話ししたいと思います。 わたしとアロマテラピーとのきっかけ・・・ それは、ストレスや疲れた身体をどうにかしたいと思ったからです。 デトックス法、マッサージにエステなどいろいろ試してきましたが 身体はいまいちスッキリしないまま・・・ そんな時、雑誌に載っていたアロマセラピーの記事を読み試してみることにしました。 わたしのはじめてのアロマセラピーはお風呂に入れるアロマバスでした。 温かいお湯をはったバスタブにアロマオイルを数滴たらすだけ。 すごく簡単なのに、すぐにアロマの香りに癒されて本当にリラックスできました。 それをきっかけにわたしのアロマ生活が始まり、本を買ったり、精油の数も増え、 マッサージオイルなど自分でつくる楽しさを覚えていきました。 また、その頃からわたしの精神面・身体面にプラスの変化が現れました。 心と身体のバランスを崩しそうになったときは、 精油のパワーを分けてもらい、わたしの中では欠かせない存在になりました。 みなさんの日々の疲れ・肌あれ・身体の不調など・・・ 少しでもこのHPを役立ててもらえると嬉しいです。
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